Specialisaties

Power Yoga & Pilates

Power Yoga is een fantastische oefenvorm om een sterk en gezond lichaam te krijgen en te houden, zelfs te brengen op een niveau dat het nog niet eerder heeft gehad!!!

Pilates is niet alleen een trainingsvorm voor het ganse lichaam maar ook voor de 'mind'.  Het is een kwestie van concentreren op de ademhaling en heel fijne en correcte uitvoering. Het wordt niet voor niets de keizer in de 'stabiliteitstraining' genoemd.

Deze beide trainingsvormen worden ingepast in onze behandelingen van kine. Momenteel worden er nog geen groepslessen gegeven. Bij voldoende interesse kunnen we dat zeker overwegen!

Lees meer